Thursday, 14 March 2019

अल्बर्ट आइंस्टाइन के बारें में विशेष ,उनके जन्मदिन पर खास पेशकश

प्रदीप कुमार
आज अल्बर्ट आइंस्टाइन का जन्मदिन है :
उन्नीसवी शताब्दी के अंत में गुरुत्वाकर्षण सिद्धांत, विद्युत्-चुंबकीय सिद्धांत, ऊष्मागतिकी वगैरह क्षेत्रों में इतनी प्रगति हो चुकी थी कि सैद्धांतिक भौतिकी के पंडितों ने यह दावा कर दिया था कि भौतिकी में जो भी नई खोजें हो सकती थीं, वे हो चुकीं हैं और अब नया खोजने के लिए कुछ भी नहीं रह गया है। जैसे सिकंदर ने बचपन में अपने पिता से इस बात की शिकायत की थी कि जिस प्रकार से वे दुनिया को फतह कर रहे हैं उसके चलते उसके पास विजय पाने के लिए कुछ भी नहीं बचेगा, ठीक उसी प्रकार से वैज्ञानिकों को भी विज्ञान (विशेषकर भौतिकी) से शिकायत थी! मगर वास्तव में ऐसा नहीं हुआ क्योंकि वैज्ञानिकों द्वारा स्वीकृत सिद्धांतों पर नए प्रयोगों ने प्रश्नचिन्ह लगा दिए और धीरे-धीरे इन पुराने सिद्धांतों की उपयोगिता कम होने लगी तथा ब्रह्मांड की व्याख्या के लिए नए सिद्धांतों की आवश्यकता महसूस की जाने लगी। और इसके बाद तो भौतिकी में महान आविष्कारों की झड़ी-सी लग गई और एक्स-रे, रेडियोसक्रियता, इलेक्ट्रॉन, रेडियम, प्रकाश-विद्युत प्रभाव, क्वांटम सिद्धांत आदि खोजें भौतिकी के क्षितिज पर प्रकट हुईं। और, 1905 में जैसे चमत्कार ही हो गया। बर्न के पेटेंट ऑफिस में एक क्लर्क की हैसियत से काम कर रहे 26 वर्षीय अल्बर्ट आइंस्टाइन ने भौतिकी की स्थापित मान्यताओं को चुनौती देते हुए दिक्काल (यानी स्पेस-टाइम) और पदार्थ की नई धारणाओं के साथ चार शोध पत्र प्रकाशित किए जिन्होंने सैद्धांतिक भौतिकी को झकझोरकर उसका कायाकल्प ही कर दिया।
पहला शोध पत्र प्रकाश-विद्युत् प्रभाव की व्याख्या प्रस्तुत करता था, जिसने क्वांटम सिद्धांत को आधार प्रदान किया।  दूसरे शोध पत्र ने ब्राउनियन मोशन की व्याख्या की तथा परमाणु और अणु की वास्तविकता को सुनिश्चित किया। तीसरा शोध पत्र विशेष सापेक्षता सिद्धांत से संबंधित था। इसमें आइंस्टाइन ने यह बताया कि समय, स्थान और द्रव्यमान तीनों ही गति के अनुसार निर्धारित होते हैं। चौथे शोध पत्र में उन्होंने द्रव्य और ऊर्जा के बीच के संबंध को स्थापित करते हुए मशहूर E=mc² सूत्र प्रतिपादित किया था। आइंस्टाइन तत्कालीन भौतिकी में शैतानरूपी विपदा के समान आए और तब न्यूटन पर एल्कजेंडर पोप के तुक्तक (‘प्रकृति और प्रकृति के नियम अंधरे में ओझल थे / ईश्वर ने कहा,  न्यूटन को आने दो और सबकुछ पता चल गया।’) की नकल करते हुए सर कोलिंग्स स्क्वायर को कहना पड़ा : ‘यह अंतिम नहीं था और शैतानी हुंकार भरी, छी / यथास्थिति बहाल करने के लिए आइंस्टाइन को आने दो।’
यह सब उल्म शहर (जर्मनी) एक ऐसे लड़के ने आगे चलकर किया था, जिसको परिवार और विद्यालय ने मंदबुद्धि घोषित कर दिया था; जिसने पढ़ाई पूरी होने से पहले ही विद्यालय छोड़ दिया था;  पॉलिटेक्निक प्रवेश  परीक्षा में असफल हो चुका था; जिसे पढ़ाई पूरी करने के बाद विश्वविद्यालय में अध्यापन कार्य प्राप्त करने में भी असफल होने के बाद एक क्लर्क की नौकरी से ही संतोष करना पड़ा था।
आइंस्टाइन का जीवन इस बात का प्रमाण है कि साधारण से भी साधारण व्यक्ति भी परिश्रम, साहस और लगन से सफलता प्राप्त कर सकता है। वैसे 1905 में प्रकाशित आइंस्टाइन के शोध पत्रों से भौतिकी में तत्काल कोई परिवर्तन नहीं हुए। मगर जैसे ही आइंस्टाइन के कार्यों को सही मान्यता मिली उनके सामने पदों को स्वीकार करने के लिए विश्वविद्यालयों और अकादमियों की भीड़ लग गई। इसी बीच आइंस्टाइन ने अपने सापेक्षता सिद्धांत का विकास करते हुए सामान्य सापेक्षता सिद्धांत को प्रतिपादित किया।
सामान्य सापेक्षता सिद्धांत ने एक नए संकल्पना को जन्म दिया, जिसके अनुसार : ‘यदि प्रकाश की एक किरण अत्यंत प्रबल गुरुत्वाकर्षण के क्षेत्र से गुजरेगी, तो वह मुड़ जाएगी।’ 1919 में ब्रिटेन के खगोल वैज्ञानिकों ने पूर्ण सूर्यग्रहण के अवसर पर किये गये अवलोकनों से आइंस्टाइन के इस पूर्वानुमान की सत्यता प्रमाणित की। अगले दिन आइंस्टाइन जब सोकर उठे तो उनकी दुनिया ही बदल गयी थी। उनके इस सिद्धांत को न्यूटन के गुरुत्वाकर्षण सिद्धांत के बाद दुनिया का सबसे बड़ा आविष्कार माना गया। आम लोगों में यह धारणा बन गयी कि इस सिद्धांत का अन्वेषक अवश्य ही अलौकिक प्रतिभा सम्पन्न व्यक्ति होगा। आइंस्टाइन का नाम प्रतिभा का पर्याय बन गया। आइंस्टाइन के मस्तिष्क को एक चमत्कारी अति-मानवीय मस्तिष्क माना जाने लगा। दुनिया के इन सब मिथकों से दूर आइंस्टाइन सदैव सादगी की मूर्ति बने रहें और व्यक्तिपूजा के खोखलेपन को उजागर करते रहे।
हालाँकि क्वांटम यांत्रिकी का बीज बोने के बावजूद खुद आइंस्टाइन संभाविता आधारित क्वांटम यांत्रिकी को जीवन भर स्वीकार नहीं कर पाए। अलबत्ता, अपने विरोध के बावजूद आइंस्टाइन इसे सबसे सफल व्यवहारिक सिद्धांत मानते थे। इसी प्रकार से आइंस्टाइन ब्रह्मांड को स्थिर मानते रहे, परंतु जब एडविन हबल ने अपने प्रयोगों के आधार पर बताया कि ब्रह्मांड फ़ैल रहा है, तब आइंस्टाइन ने इसे अपने जीवन की सबसे बड़ी भूल माना। ‘मुझसे गलती हो गई’ यह कहना अपने आप में वैज्ञानिक मनोवृत्ति का एक महत्वपूर्ण लक्षण है। आइंस्टाइन ने हमे बता दिया कि विज्ञान में कोई भी सर्वज्ञानी नहीं होता!
आइंस्टाइन ने सिर्फ भौतिकी में ही क्रांति नहीं लायी बल्कि उन्होंने नस्लवाद, जातिवाद और युद्धवाद से भी लोहा लिया। वे जीवनभर शांति, अहिंसा, सामाजिक न्याय, मानवता और समाजवाद के पक्षधर रहे। आइंस्टाइन को जितना मीडिया प्रचार मिला, अब तक उतना प्रचार न्यूटन के अलावा किसी भी वैज्ञानिक को नहीं मिला। 14 मार्च, 1879 को  जन्में शांतिवादी और मानवतावादी वैज्ञानिक आइंस्टाइन की मृत्यु 18 अप्रैल, 1955 को हुई। टाइम पत्रिका ने आइंस्टाइन को बीसवी सदी का सबसे प्रभावशाली मनुष्य माना। दिक्, काल और ब्रह्मांड संबंधी हमारे समझ में विस्तार के साथ भौतिकी की दुनिया में अंतर्ज्ञान विरोधी अवधारणाओं को उखाड़कर प्रकृति को गहराई से समझने के प्रयास में युगांतरकारी आइंस्टाइन को सैदव याद रखा जायेगा।

Wednesday, 13 March 2019

न्यूटन के तीसरे नियम के संशोधन पर इंटरव्यू

*न्यूटन के तीसरे नियम के संशोधन पर अजय शर्मा जी का  इंटरव्यू*

*प्र.1*: न्यूटन की गति का तीसरा नियम क्या है? इसे कैसे समझा जा सकता है?
*अजय शर्माः* न्यूटन ने तीसरा नियम अपनी पुस्तक प्रिसीपिया मे 1686 में दिया था इसके अनुसार क्रिया (Action ) प्रतिक्रिया (Reaction)  हमेशा बराबर और विपरीत होते हैं। जो नियम मैंने सुझाया हे उसके अनुसार क्रिया प्रतिक्रिया के बराबर, कम या ज्यादा भी हो सकती है।

*प्र.2:* इस संबंध में आपने कौन से नये प्रयोग सुझाये है
*अजय शर्माः* मान लो एक 100 ग्राम भार की विशेष रबड़ की गेंद 1 मीटर ऊंचाई से फर्श पर गिरती है यह फर्श से टकराकर 1 मीटर ऊंचाई तक ऊपर उछलती है मान लो हम इस गेंद के आकार को बदल देते है और यह गोल से अर्धगोलाकार, त्रिभुज या शंकु के आकार की बना देते है है। वास्तव में आकार के बदलाव की वजह से अब 100 ग्राम की वस्तु 1 मीटर तक नही उछलती है। न्यूटन के नियम के अनुसार हर वस्तु को 1 मीटर की ऊंचाई तक उछलना चाहिए। अलग अलग संरचना ( लकड़ी, रबड़ ) और आकार के वस्तुएं भी ली जा सकती हैं।

*प्र.3:* क्या न्यूटन ने वस्तु के आकार के बारे में कुछ नही कहा?
*अजय शर्माः* बिल्कुल नहीं। न्यूटन का नियम सिर्फ भार (क्रिया) के बारे में ही कहता हैं आकार के बारे में कुछ नहीं। इस तरह न्यूटन के अनुसार आकार और कम्पोजिशन  पूरी तरह बेमानी है। संवेदनशील प्रयोगों से नियम की खामी जग जाहिर हो जाएगी।
*प्र.4:* आपने इसकी व्याख्या कैसे की है?
*अजय शर्माः* मैंने न्यूटन के नियम को बदला है। संशोधित नियम में एक नया घटक या फैटर आ जाता हे जो वस्तु आकार और सरंचना की व्याख्या करता है।

*प्र०5:* क्या वैज्ञानिक जगत आपसे सहमत
*अजय शर्माः* हां अमेरिकन एसोसिएशन आफ फिजिक्स टीचर्ज के प्रेजीडैंट प्रोफेसर गारडन रामसे ने 22 अगस्त, 2018 को लिखित रिपोर्ट में कहा है कि अजय शर्मा के प्रयोगों से न्यूटन का तीसरा नियम गलत सिद्ध हो सकता है। 105वीं वी इंडियन सांइस कांग्रेस ने भी अपनी प्रोसीडिग्ज (फिजिकल साइसिज) में मेरा शोध पत्र प्रकाशित किया  है।
(i) अमेरिकन एसोसियेसन आफ फिजिक्स टीचरज के प्रैजीटैड प्रोफैसर गौरडन रामसे ने अपनी 22 अगस्त 2018 की रिपोर्ट में लिखा है कि अजय के सुझाये प्रयोगों से न्यूटन की गति का तीसरा नियम गलत साबित हो सकता है।

(ii) स्प्रिंगर के जनरल ‘फाउडेशन आॅफ फिजिक्स’ के जनरल के फ्रांसीसी एडिटर-इन-चीफ प्रौफैसर कारलो रोबैली ने 10 जून 2018 की रिपोर्ट में लिखा है। कि अजय के प्रयोगों से न्यूटन के नियम की सम्भावित खामी दर्शायी जा सकती है।

(iii) 105वी इंडियन सांइस कांग्रेस 2018 के फिजिक्स सांइसिस के एडिटर ने भी अजय की शोध को प्रोसीडिग्ज में प्रकाषित किया है।
(vi) 4 दिसम्बर 2018 को इंडियन अकादमी आफ सांइसिज के जरनल ‘रेजोनेंस’ के एडिटर ने लिखा है कि अजय का कथन सही है कि न्यूटन के नियम को प्रयोग द्वारा परिमाणात्मक तौर सिद्ध करना आवष्यक हैं।
इस तरह विज्ञान जगत अजय के प्रयोगों की पुष्टि कर चुका है।

*प्र॰ 6:* तो इतने महत्वपूर्ण प्रयोग अब तक रूके क्यों है ?
*अजय शर्माः* इन प्रयोगों पर लगभग 8-10 लाख रुपये खर्च होगें ये प्रयोग इजनीयरिग रिसर्च की प्रयोगशाला में ही हो सकते हैं। मैं माननीय प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी, साइस एंड टैक्नोलोजी मंत्री डाॅ हर्ष वर्धन, मुख्यमंत्री जय राम ठाकुर और शिक्षा मंत्री सुरेश भारद्धाज से प्रयोगों की सुविधाओं की मांग कर रहा हूँ।

*प्र॰7:*- लेकिन अन्तरिक्ष में जाने वाले राकेट भी न्यूटन के तीसरे नियम पर आधारित हैं।
*अजय शर्माः* रॉकेटों की खेज न्यूटन से लगभग 400 वर्ष पहले चीन में हो चुकी थी। अब वैज्ञानिक कहते है कि जो धुंआ, चिंगारिया, गैस आदि पीछे निकलती है, उसी से राकेट को आगे जाने के लिए धक्का लगता है। पर इस बात की परिमाणात्मक पुष्टि अभी तक इसरो, नासा ने नहीं की है। इस तरह न्यूटन का नियम यहां मोटे तौर पर ही सही है
दूसरी तरफ जब जहाज, हैलीकौप्टर उड़ते है तो उन्हें राकेट की तरह धुंआ, चिंगारिया, गैस आदि से कोई भी धक्का नहीं लगता है। तो खुद वैज्ञानिक न्यूटन के नियम को गलत साबित कर रहे हैं।

प्र॰8  इससे तो विज्ञान का आधारभूत ढांचा  ही बदल जाएगा ।
अजय शर्माः  अगस्त 2018 में एक अमरीकी वैज्ञानिक ने वाशिगटन कान्फरैस में कहा कि इन प्रयोगों की सफलता से भारत को नोबेल प्राइज मिल सकता है। इससे भारत का नाम दुनिया के हर स्कूल में जाएगा।
*Ajay Sharma*   Email   ajoy.plus@gmail.com, Mobile: *94184-50899*

Sunday, 10 March 2019

जूनो ने बदली बृहस्पति की समझ

चंद्र भूषण
सूर्यदेव के ज्येष्ठ पुत्र के बारे में हालिया समझ के लिए पढ़ें पिछले साल की यह पोस्ट, इस जोड़ के साथ कि कई और बुनियादी जानकारियाँ हमें सौंपकर जूनो यान पिछली जुलाई में बृहस्पति में ही विलीन हो चुका है।

जूनो ने बदली बृहस्पति की समझ                                                                                                                                                      

करीब 20 महीने से नासा का अंतरिक्ष यान जूनो बृहस्पति ग्रह के चक्कर लगा रहा है। इसके भेजे धुआंधार आंकड़ों के विश्लेषण से निकाले गए नतीजे पिछले आठ-नौ महीनों से शोध पत्रिकाओं में छप रहे हैं। इसे सूचना क्रांति का कमाल कहना चाहिए कि इतने कम समय में इसने हमारे सौरमंडल के सबसे विशाल ग्रह के बारे में विशेषज्ञों की राय को कई पहलुओं से बदल दिया है। इतना ही नहीं, इसने गैसीय ग्रहों की हमारी समझ को भी काफी महीन बनाया है, जो अन्य तारों के इर्द-गिर्द पाए जाने वाले इस बिरादरी के और ग्रहों को समझने में भी हमारे काम आएगी।

संदर्भ के लिए बता दें कि अमेरिकी अंतरिक्ष संस्था नासा ने 5 अगस्त 2011 को यह स्पेसक्राफ्ट बृहस्पति के लंबे सफर के लिए रवाना किया था। प्रेक्षण के लिए इस पर सिर्फ दो तरह के उपकरण लगे हैं। तस्वीरें लेने के लिए कैमरे और गुरुत्वाकर्षण में बारीक बदलावों का अध्ययन करने के लिए बेहद संवेदनशील गुरुत्वमापी। शोध पत्रिका ‘नेचर’ में हाल में छपी चार अध्ययन रिपोर्टों और पिछले साल बृहस्पति पर एक जमाने से जारी तूफान को लेकर आई एक रिपोर्ट पर बात करने से पहले हम थोड़ी चर्चा इस ग्रह के बारे में अब तक की कुछ जानकारियों पर भी कर लेते हैं।

सौरमंडल में सूरज से दूर जाने के क्रम में पांचवें नंबर पर पड़ने वाला बृहस्पति वैज्ञानिक दायरे में एक असफल तारा (फेल्ड स्टार) भी कहलाता है। यानी इसका वजन अगर तीन-चार गुना और होता तो शायद यह सबसे निचले स्तर का तारा (ब्राउन ड्वॉर्फ) बन गया होता। अपने ग्रह से तुलना करें तो इसका आकार 1321 पृथ्वियों के बराबर है, जबकि इसकी तोल 317.8 पृथ्वियों जितनी है। जाहिर है, बृहस्पति का घनत्व पृथ्वी से काफी कम है। और तुलना अगर अपने तारे से करनी हो तो इतना ही कहना काफी होगा कि तराजू एक पलड़े पर सूरज को रख दिया जाए तो डंडी सीधी रखने के लिए दूसरे पलड़े पर 1047 बृहस्पति रखने पड़ जाएंगे।

इस ग्रह के आकार का अंदाजा इस बात से लगा सकते हैं कि 12 पृथ्वियां एक सीध में रख दें तो बृहस्पति की चौड़ाई मिल जाएगी। लेकिन इतना बड़ा ग्रह सिर्फ 10 घंटे में अपनी धुरी पर पूरा घूम जाता है। यानी इसके घूमने की रफ्तार पृथ्वी की तकरीबन सवा सौ गुनी है। सौरमंडल के चारों ठोस भीतरी सदस्यों बुध, शुक्र, पृथ्वी और मंगल के विपरीत बृहस्पति एक गैस जायंट है। 90 फीसद हाइड्रोजन और 10 फीसद हीलियम से बनी बेहद हल्की चीज, जिसमें थोड़ी-थोड़ी मीथेन और अमोनिया की मौजूदगी इसकी गंध को गंदी, दलदली जगहों जैसी बनाती है। लेकिन इस ग्रह की सबसे बड़ी खासियत है इस पर चलने वाले तूफान, जो सैकड़ों वर्षों से इसे रहस्यों की खान बनाए हुए हैं।

गैलीलियो ने अपनी ही बनाई दूरबीन के जरिये लंबे प्रेक्षणों के बाद सन 1610 में इस ग्रह पर लाल, पीली, सफेद पट्टियों की मौजूदगी दर्ज की थी। बाद में इस पर एक बड़ा लाल धब्बा भी दर्ज किया गया, जिसे द ग्रेट रेड स्पॉट कहते हैं। टेलिस्कोपों के ताकतवर होने के साथ पता चला कि इसकी पट्टियां पूरब से पश्चिम और पश्चिम से पूरब की ओर चलने वाली तेज हवाएं (जेट स्ट्रीम्स) हैं, जबकि ग्रेट रेड स्पॉट संभवत: 300 वर्षों से चल रहा 16,350 किमी दायरे वाला एक तूफान। पिछले साल के मध्य में जूनो के प्रेक्षणों पर ही आधारित एक रिपोर्ट में बताया गया कि इस तूफान का आकार घट रहा है। 1979 में ज्यादा लंबे सफर पर निकले दोनों वॉएजर यानों ने इसका क्षेत्रफल जितना बताया था, फिलहाल यह उसका एक तिहाई ही रह गया है।

खगोलशास्त्रियों में बृहस्पति से जुड़ी सबसे बड़ी उत्सुकता यह चली आ रही है कि इसकी कोई सतह भी है या नहीं, और अगर है तो यह बाहर से नजर आने वाली बादलनुमा संरचना से कितने नीचे है। जूनो ने इस सवाल का पुख्ता जवाब दे दिया है। इजरायल के योहाई कैस्पी की टीम ने जूनो के भेजे गुरुत्व के आंकड़ों में मौजूद विसंगतियों (एनॉमलीज) का अध्ययन किया, जबकि फ्रांस के त्रिस्तान गुइलो की टीम ने इनकी सुसंगति (कॉन्सिस्टेंसी) का। उपमा में इन दोनों अध्ययनों को एक विशाल कागज की सफेदी और उस पर मौजूद धब्बों के अध्ययन जैसा माना जा सकता है। हालांकि ये अध्ययन कागज जैसी टू-डाइमेंशनल (सिर्फ लंबाई-चौड़ाई तक सीमित) सतह के बजाय थ्री-डाइमेंशनल (लंबी-चौड़ी के साथ-साथ गहरी भी) सतह के ब्यौरे सामने लाते हैं।

दोनों ही अध्ययनों का निष्कर्ष यह है कि बादलों जैसी दिखने वाली ऊपरी सतह के तीन हजार किलोमीटर नीचे तक इस ग्रह की गैसें तेज-रफ्तार पट्टियों की शक्ल में घूमती हैं, लेकिन वहां पहुंचकर ये स्थिर हो जाती हैं। यानी बृहस्पति की सतह बाहर से दिखने वाले बादलों के तीन हजार किलोमीटर नीचे पड़ती है, हालांकि यह चट्टानी ग्रहों की तरह ठोस न होकर एक द्रव सतह है। जूनो के भेजे आंकड़ों के आधार पर की गई दो और बड़ी खोजों का संबंध इसके उत्तरी और दक्षिणी ध्रुवीय इलाकों के बीच मौजूद अंतर से है।

पृथ्वी के सबसे ताकतवर टेलिस्कोप भी बृहस्पति की खास स्थिति के चलते इसके ध्रुवीय इलाकों का अध्ययन करने में अक्षम सिद्ध हुए हैं। लेकिन इटली के अल्बर्टो ऐड्रियानी की टीम ने पाया कि इसके उत्तरी ध्रुव पर जारी एक विशाल चक्रवात के इर्दगिर्द एक समबाहु अष्टभुज के आठों कोनों पर एक-एक चक्रवात स्थित हैं, जबकि दक्षिणी ध्रुव पर ऐसे ही ध्रुवीय चक्रवात के इर्दगिर्द एक समबाहु पंचभुज के पांचों कोनों पर एक-एक चक्रवात डेरा जमाए हुए हैं। दोनों ध्रुवों के बीच इस फर्क की कोई वजह अब तक नहीं खोजी जा सकी है।

हां, इटली के ही लूसियानो आएस की टीम ने बृहस्पति के दोनों ध्रुवों के गुरुत्वाकर्षण में जो फर्क दर्ज किया है (यानी आप उत्तर में खड़े हों तो तराजू आपका वजन ज्यादा और दक्षिण में खड़े हों तो कम बताएगा), उसकी वजह उन्होंने इस ग्रह पर गैसीय बहाव के पैटर्न में खोजी है। सूरज के बाद सौरमंडल के इस सबसे बड़े सदस्य के बारे में ढेरों अनसुलझे सवालों के जवाब अभी मिलने बाकी हैं। मसलन यह कि इसकी द्रव सतह के नीचे कहीं अचानक आने वाली धात्विक हाइड्रोजन की कोई ठोस कोर भी है या नहीं। उम्मीद करें कि इस साल जुलाई में बृहस्पति पर ही सद्गति पाने से पहले जूनो इनमें से कई उलझनें अंतिम तौर पर सुलझा देगा।

Saturday, 9 March 2019

मीठेपन का साइड इफेक्ट

चंद्रभूषण
पीने लायक पानी पूरी दुनिया में मौजूद कुल पानी का 3 फीसदी ही है। वह भी ज्यादातर बर्फ की शक्ल में, जिसका इस्तेमाल न इंसान कर पाते हैं, न ही पेड़-पौधे या ज्यादातर जीव-जंतु। दुनिया के कुछ इलाकों के लिए यह बहुत बड़ी समस्या है, हालांकि इनमें से अधिकतर समुद्र के करीब हैं, जिसने धरती की सतह का तीन-चौथाई हिस्सा घेर रखा है। ऐसे में स्वाभाविक है कि समुद्री या खारे पानी से मीठा पानी निकालने की तकनीकों में विकास की खबर संसार भर के टेक्नोलॉजिकल जर्नल्स का स्थायी फीचर हुआ करती है।

इन कोशिशों का ही नतीजा है कि पिछले तीस वर्षों में इस काम पर आने वाली लागत आधी से भी कम रह गई है। अभी समुद्री पानी को पेयजल में बदलने की रनिंग कॉस्ट 35 से 65 रुपये प्रति हजार लीटर है, जो वैसे तो काफी कम है लेकिन प्लांट का पूंजी खर्च जोड़ने पर ज्यादा हो जाती है। आने वाले दिनों में प्लांट्स को वायु या सौर ऊर्जा से चलाने पर यह खर्च और कम हो जाएगा। पूरी दुनिया में इस काम के लिए लगभग 20 हजार प्लांट लगे हुए हैं, जिनमें कोई चार हजार सिर्फ खाड़ी देशों- ज्यादातर सऊदी अरब और यूएई में हैं।

मुख्यत: दो तरह की तकनीकें इस काम में इस्तेमाल होती हैं। डीजल या गैस से संचालित थर्मल टेक्नीक और बिजली से चलने वाली रिवर्स ऑस्मोसिस (आरओ) टेक्नीक, जो हमारे घरों में भी काम आती है। आरोप है कि ये दोनों तकनीकें तटीय समुद्रों को और ज्यादा खारा बनाकर समुद्री जीवन को नुकसान पहुंचाती हैं और थर्मल तकनीक खास तौर पर ग्लोबल वार्मिंग बढ़ाती है। बचाव में कंपनियां अपने कचरे के रूप में निकलने वाले अति-खारे पानी से किनोआ और सैलिकॉर्निया जैसी खारी दलदली फसलें उगाने लगी हैं।

Tuesday, 5 March 2019

उपवास रहने पर काम आएंगे ये टिप्स

 उपवास रहने पर ये टिप्स आपके काम आएंगे*

1 आप अगर चाहें तो फ्रूट और वेजिटेबल मिक्स कर सलाद बना सकते हैं, और स्वाद के लिए इसमें सेंधा नमक और काली मिर्च का प्रयोग करें। यह आप का पेट भी जल्दी भर देगा और स्वाद भी देगा।
2 अगर आपको साबूदाने की खीर पसंद नहीं है, मिर्च वाला खाना भी आपको पसंद नहीं है, तो आप साबूदाने की मीठी खिचड़ी बनाकर खा सकते हैं। इसे घी और शक्कर के साथ बनाया जाता है और यह ताकत भी देती है।
3 आलू चिप्स या अन्य तली हुई चीजों को खाने के बजाए, कुट्टू या सिंघाड़े के आटे की बनी चीजों का प्रयोग बेहतर होगा। इन्हें स्वादनुसार मीठा या नमकीन बना सकते हैं। इसके साथ आप कुछ फल या खीरा व टमाटर ले सकते हैं।
 4 आलू का अत्यधि‍क प्रयोग करने के बजाए आप दही में कुट्टू का आटा, मूंगफली के पिसे हुए दाने और आलू डालकर फरियाली कढ़ी बना सकते हैं। यह स्वाद और सेहत दोनों के लिए अच्छी होगी। इससे गैस या पेट की अन्य समस्याओं से भी बचाव हो जाएगा।
5 कुट्टू या सिंघाड़े के आटे की पूरी बनाने के बजाए आप इसकी रोटी बना सकते हैं। यह हेल्थ के लिए ज्यादा फायदेमंद होगी।
6 व्रत में अगर आप साबूदाने की खिचड़ी बनाकर खाते हैं, और साबूदाना आपको नुकसान करता है, तो आप इसमें दही का प्रयोग कर सकते हैं। इससे आपको अतिरिक्त उर्जा मिलेगी और दही पेट की परेशानियों को खत्म करने में मदद करेगा। इससे बार-बार प्यास भी नहीं लगेगी ।
7 अगर तला व मसालेदार कुछ न खाना हो, तो आप दूध और केले का बना मिल्कशेक दिन में दो से तीन बार ले सकते हैं। इससे भूख भी नहीं लगेगी और पूरा दिन एनर्जी बनी रहेगी।
8 फ्रूट रायता भी आपकी जरूरत को पूरा करने में मदद करेगा। दही में अपने अनुसार फलों और सूखे मेवों को मिलाकर रायता बना लें। इससे आपको ताकत भी मिलेगी और एनर्जी भी।

Monday, 4 March 2019

उपवास खोलते समय इन 8 बातों का रखें ध्यान

*उपवास खोलते समय हर किसी को रखना चाहिए इन 8 बातों का ध्यान*

1 एक बार में अधि‍क भोजन करने से बचें। घंटों तक खाली पेट रहने के बाद एकदम से पेट भरकर खाने से न केवल पेट दर्द की समस्या हो सकती है, बल्कि पाचन में भी परेशानी हो सकती है।
2 लंबे समय तक खाली पेट रहने के बाद पहले सिर्फ एक गिलास पानी पीना ही बेहतर होगा, ताकि पेट में ठंडक पहुंचे, और बाद में होने वाली पाचन संबंधी समस्याओं से बचा जा सके।
3 आप चाहें तो नींबू पानी, लस्सी, नारियल पानी य फिर मौसंबी का जूस ले सकते हैं। इससे आपको उर्जा महसूस होगी, और यह आपके पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को भी ठीक करने में सहायक होंगे।
4 व्रत के बाद प्रोटीन से भरपूर आहार लेने का प्रयास करें, आपके शरीर में उर्जा की पूर्ति करने में मदद करेगा। इसके लिए आप कुछ समय रूककर, पनीर व्यंजन या अंकुरित आहार ले सकते हैं।
5 उपवास के बाद तेल मसाले भोजन से बचने की कोशि‍श करें। मिठाईयों और तले हुए व्यंजनों से दूरी बनाए रखें, ताकि आपके पाचन तंत्र पर अधि‍क दबाव न पड़े, और स्वास्थ्य भी सही हो।
 6 आप अगर चाहें तो मिले जुले आटे की रोटी बना सकते हैं। सब्जियों में लौकी, गिल्की, कद्दू, टमाटर, भिंडी, दाल व दही जैसे पाचक व हल्की चीजें ले सकते हैं। दिनभर उपवास के बाद आपका पाचनतंत्र इसे आसानी से पचा सकेगा।
7 आप चाहें तो दही के साथ फलों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इसके अलावा फ्रूट चाट भी एक बेहतरीन विकल्प है, जो आपका पेट भी भरेगा और शरीर को उर्जा भी देगा।
8 मिले जुले आटे से बना उपमा भी आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। यह पौष्टि‍क भी होगा और पाचक भी। लेकिन ध्यान रखें कि व्रत के बाद जो भी खाएं वह कम मात्रा में ही खाएं।

Thursday, 21 February 2019

No one must die of Cancer

Dr. Gupta says,  No one must die of cancer except out of carelessness;
  (1). First step is to stop all sugar intake, without sugar in your body, cancer cell would die a natural death.
(2). Second step is to blend a whole lemon fruit with a cup of hot water and drink it for about 1-3 months first thing before food and cancer would disappear, research by Maryland College of Medicine says, it's 1000 times better than chemotherapy.
(3). Third step is to drink 3 spoonfuls of organic coconut oil, morning and night and cancer would disappear, you can choose any of the two therapies after avoiding sugar. Ignorance  is no excuse; I have been sharing this information for over 5 years. Let everyone around you know.God bless.

"Dr. Guruprasad Reddy B V, OSH STATE MEDICAL UNIVERSITY MOSCOW, RUSSIA🏖🚥🚦
Encouraged each person receiving this newsletter to  forward it to another ten people, certainly at least one life will be saved ... I've done my part, I hope you can help do your part. thanks!✍

Drinking hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.

Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. ✍

01.✍ Often taking late night dinner can increase the chance of stomach cancer

02. ✍Never take more than 4 eggs per week

03. ✍Eating chicken backside can cause stomach cancer

04.✍ Never eat fruits after meal. Fruits should be eaten before meals

05. ✍Don't take tea during menstruation period.

06.✍ Take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk

07.✍ Don't eat tomato with empty stomach

08.✍ Drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones

09.✍ No food 3 hrs before bed time

10.✍ Drink less liquor or avoid, no nutritional properties but can cause diabetes and hypertension

11. ✍Do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster

12.✍ Do not charge your handphone or any device next to you when you are sleeping

13.✍ Drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer

14. ✍Drink more water in the day time, less at night

15.✍ Don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia and gastric

16.✍ Eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes you feel tired

17.✍ After 5pm, eat less

18.✍ Six types of food that makes you happy: banana, grapefruit,  spinach, pumpkin, peach.

19.✍ Sleeping less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon rest for half an hour may keep our youthful look.

20.✍ Cooked tomato has better healing properties than the raw tomato.

Hot lemon water can sustain your health and make you live longer!

Hot lemon water kills cancer cells ✍

Add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink

The bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells.✍

Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.✍

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Clinical tests have proven hot lemon water works. ✍

This type of Lemon extract treatment will only destroy the malignant cells, it does not affect healthy cells.✍

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No matter how busy you are, please find the time to read this, then tell others to spread the love!✍

♦After reading, share with others to spread the love! To take good care of their own health!✍

Wednesday, 20 February 2019

क्या है डाइटीशियन की डाइट ? हेल्दी ईटिंग

क्या है डाइटिशन की डाइट
Know the Diet details of 6 Top Dietitians

डाइटिशन की सलाह पर डाइट लेना फिट रहने की गारंटी मानी जाती है। ऐसे में एक सवाल मन में जरूर उठता है कि डाइटिशन की खुद की डाइट कैसी होती होगी? देश की नामी डाइटिशन में से 6 से उनकी रुटीन और डाइट के बारे में विस्तार से जानकारी ली लोकेश के. भारती ने:

टॉप 6 डाइटिशन की ये 6 बातें हैं कॉमन:
1. कमे से कम 7 घंटे की नींद जरूरी
2. फ्रिज का ठंडा पानी गर्मियों में भी नहीं पीना और जाड़ों में गुनगुना पानी पीना
3. मौसमी फल-सब्जियां पहली पसंद
4. सलाद खुद का काटा हुआ खाना, बाहर का नहीं
5. नीबू, आंवला रोजाना डाइट में। कोल्ड ड्रिंक्स बिलकुल नहीं।
6. कसरत और प्राणायाम रोज

टॉप 6 डाइटिशन...................................
परमीत कौर
चीफ डाइटिशन, AIIMS

रेखा शर्मा
एक्स चीफ डाइटिशन, AIIMS

अलका मोहन चुटानी
एक्स चीफ डाइटिशन, AIIMS

डॉ. शिखा शर्मा
न्यूट्री-डाइट एक्सपर्ट

इशी खोसला
न्यूट्रिशनिस्ट एंड डाइट एक्सपर्ट

नीलांजना सिंह
सीनियर डाइटिशन

Q. सुबह कितने बजे उठना और सबसे पहला काम?
A.
परमीत: सुबह 6 बजे उठना। उठने के बाद 1 गिलास (200 ml) गुनगुने पानी में एक चम्मच शहद और दालचीनी का पाउडर (एक चुटकी) आधे नीबू के रस के साथ पीती हूं। इससे दिन भर मेटाबॉलिज्म सही रहता है।

अलका: 5 से 6 के बीच उठना। उठते ही क्रश किया हुआ एक कप ताजे आंवले का जूस पीती हूं। साथ ही, एक कप गुनगुने पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीती हूं। इससे वजन कंट्रोल में रहता है।

इशी: 7 से 8 के बीच उठना। तांबे के बर्तन में रात में रखा हुआ एक गिलास पानी पीती हूं। इसके फौरन बाद एक गिलास पानी में एक नीबू और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर पीती हूं। इसके 5 मिनट बाद नट्स, वॉल नट्स, पिस्ता आदि के कुल 5-7 दाने खाती हूं।

शिखा: 7 बजे तक उठना। फ्रेश होने के बाद एक घंटे की एक्सरसाइज करती हूं जिसमें योग भी शामिल होता है। इसके बाद एक गिलास (150-200ml) फ्रूट जूस (चुकंदर, टमाटर, सेब आदि को मिलाकर) पीती हूं।

रेखा: 5:30 से 6 बजे के बीच उठना। फ्रेश होने के बिना चीनी की 2 कप चाय।

नीलांजना: 7 से 7:30 बजे के बीच उठना। उठते ही तांबे के बर्तन में रखा एक गिलास पानी पीती हूं।

Q. सुबह में योग और कसरत?
A.
परमीत: घर के अंदर ही 30 मिनट के लिए योग करती हूं। अमूमन प्राणायाम और सूर्य नमस्कार करती हूं। जॉगिंग नहीं करती। कार से ऑफिस नहीं जाती, मेट्रो लेती हूं। 750 मीटर दूर मेट्रो स्टेशन पैदल जाती हूं। एलिवेटर या लिफ्ट भी नहीं लेती, सीढ़ियों का उपयोग करती हूं।

अलका: सुबह 7 बजे से पहले 15 मिनट की जॉगिंग, इसके बाद सूर्य नमस्कार।

इशी: 40 से 45 मिनट तक योग और एक्सरसाइज करती हूं, जिसमें प्राणायाम और ब्रीदिंग एक्सरसाइज शामिल हैं। 15 मिनट जॉगिंग करती हूं। पहले 5 मिनट स्लो और फिर 10 मिनट फास्ट जॉगिंग करती हूं।

शिखा: मैंने भरतनाट्यम सीखा है। हफ्ते में 2-3 दिन क्लासिकल डांस का अभ्यास करती हूं। यह बेहतरीन एक्सरसाइज है। 3 दिन कार्डियो भी करती हूं। रोज 10 मिनट जॉगिंग भी।

रेखा: 30 मिनट योगासन करती हूं। 10-15 मिनट कपालभाति और अनुलोम-विलोम करती हूं। यह मैं पिछले 25 साल से रोज करती आ रही हूं। शाम में 15 मिनट जॉगिंग करती हूं।

नीलांजना: आधा घंटा के करीब योग और एक्सरसाइज करती हूं। जरूरी नहीं कि हर दिन एक ही तरह के योग या एक्सरसाइज करूं। इसके बाद किसी-किसी दिन डॉगी के साथ 20 से 25 मिनट की वॉक पर जाती हूं। शाम में भी टहलने जाती हूं।

Q. मेडिटेशन, अगर हां तो कितनी देर?
A.
अलका: 20 मिनट
परमीत: 5 मिनट
इशी: 5 मिनट
शिखा: मेडिटेशन नहीं, लेकिन भरतनाट्यम के बहाने थोड़ी देर के लिए ध्यान जैसी स्थिति में पहुंच जाती हूं।
रेखा: महीने में 3-4 दिन
नीलांजना: रेग्युलर नहीं, कभी-कभार।

Q. चाय की चाह कितनी?
A.
परमीत: दिन भर में 3 से 4 कप। पहली चाय ग्रीन टी के रूप में सुबह 11 बजे लेती हूं। सामान्य चाय बिना चीनी के 1 से 2 कप।

अलका: नॉर्मल चाय सुबह 8 बजे के आसपास। इसके अलावा, दिन भर में 2-3 कप चाय।

इशी: नीबू और शहद वाली ब्लैक टी दिनभर में 3 बार।

शिखा: लंच से कुछ समय पहले एक ग्रीन टी और दिन भर में एक नॉर्मल चाय।

रेखा: अखबार पढ़ने के दौरान डबल टोंड दूध वाली बिना चीनी की दो कप चाय पीती हूं। दिन भर में 3 कप चाय लेती हूं।

नीलांजना: सुबह में दूध वाली कॉफी बहुत पसंद है। हफ्ते में एक या दो बार ग्रीन टी लेती हूं।

Q. ब्रेकफस्ट का फंडा
A.
परमीत: अमूमन 8 बजे। इसमें कभी दलिया तो कभी पोहा लेती हूं।

अलका: सुबह में चाय के फौरन बाद 8:30 बजे। इसमें मिस्सी रोटी या दलिया या ब्रेड और 1 से 2 उबले अंडे लेती हूं।

इशी: 10 बजे के करीब एक गिलास जूस पीती हूं जिसमें गाजर, आंवला, चुकंदर, अमरूद और सेब आदि शामिल होते हैं।

शिखा: अमूमन 10 बजे के करीब। पोहा या दलिया या स्टफ्ड रोटी लेती हूं।

रेखा: 9 से 9:30 के बीच। 400ml डबल टोंड दूध में 20 से 25 ग्राम ओट्स, बारीक कटी हुई 50 ग्राम गाजर, बादाम के 7-8 टुकड़े और अदरक का एक छोटा चम्मच पाउडर मिलाकर 10 से 15 मिनट उबालती हूं, फिर खाती हूं। ब्रेकफस्ट के 30 मिनट बाद पानी पीती हूं।

नीलांजना: साबूदाना की खिचड़ी जिसमें नमक, नट्स सभी कुछ होता है। इनके अलावा पोहा और गर्मियों में चने का सत्तू भी पीती हूं।

Q. दिनभर में कितना पानी, कैसा पानी?
A.
परमीत: जाड़े में गुनगुना पानी और गर्मी में नॉर्मल। अमूमन मैं फ्रिज का पानी नहीं पीती। दिनभर में डेढ़ से 2 लीटर। गर्मियों में मात्रा कुछ बढ़ जाती है।

अलका: 8 से 10 गिलास यानी लगभग 2 लीटर नॉर्मल पानी हर दिन। खाने के बीच में पानी नहीं। हां, खाने से आधा घंटा पहले 1 गिलास जरूर पीती हूं।

इशी: 7 से 8 गिलास, नॉर्मल पानी। खाना खाने से 10 मिनट पहले 1 गिलास पानी पीती हूं।

शिखा: नॉर्मल पानी पीती हूं। फ्रिज का ठंडा पानी गर्मी में भी नहीं पीती। दिनभर में 6-7 गिलास (डेढ़ से 2 लीटर) पानी हो जता है। खाना के बीच में पानी नहीं।

रेखा: दिनभर में करीब 2 लीटर पानी। गर्मियों में नॉर्मल और सर्दियों में गुनगुना पानी। खाना खाने के 20 मिनट बाद 1 गिलास पानी पीती हूं।

नीलांजना: नॉर्मल पानी में नीबू का छिलका (तांबे के बर्तन में नहीं) डालकर रात में छोड़ देती हूं। सुबह से रात तक वही पीती रहती हूं। इससे एंटी-ऑक्सिडेंट मिलता है और कुछ मात्रा में विटामिन सी भी। पीने में नीबू की खुशबू भी आती रहती है। खाने के 15 मिनट बाद 1 गिलास पानी पीती हूं।

Q. फल के पल?
A.
परमीत: मौसमी फल खाती हूं। अमूमन ब्रेकफस्ट और लंच के बीच में सेब, संतरा, अंगूर आदि एक बार में 100 ग्राम के करीब लेती हूं।

अलका: दोपहर में कोई एक फल (100 से 150 ग्राम तक)।

इशी: दिन में कभी भी मौसमी फल 100 ग्राम के करीब।

शिखा: ऑफिस में मौसमी फल खाती हूं, जिसमें केला, संतरा, सेब अहम हैं। यह एक बड़ा कटोरा (150 से 200 ग्राम) होता है।

रेखा: सीजनल फ्रूट खाती हूं और वह भी शाम में 100 से 150 ग्राम।

नीलांजना: एक अमरूद या पपीता या बेर लगभग 100 ग्राम लेती हूं।

Q. लंच के पहले क्या-क्या और कितनी मात्रा में?
A.
परमीत: 100 से 150 ग्राम फल। इसके अलावा 20 से 30 ग्राम रोस्टेड फ्लैक्स सीड का पाउडर लेती हूं।

अलका: अभी तो मैं संतरा, सेब या अंगूर कुछ भी 100 ग्राम के करीब ले लेती हूं।

इशी: 11 और 12 बजे के बीच चीला या स्प्राउट्स या रोस्टेड सीड्स मसलन या बादाम या चना आदि 100 से 150 ग्राम के करीब।

शिखा: एक ग्रीन टी। इसके आधा घंटा पहले या बाद में फ्रूट्स 100 से 150 ग्राम।

रेखा: 11:30 बजे के करीब डबल टोंड दूध वाली एक कप कॉफी या चाय।

नीलांजना: एक गिलास (150 से 200ml) प्रोबायोटिक ड्रिंक मसलन, दही से बनी हुई लस्सी, छाछ आदि।

Q. कोल्ड ड्रिंक्स और सूप?
A.
परमीत: कोला वगैरह नहीं पीती। हां, गर्मियों में नीबू पानी एक गिलास और जाड़ों में वेज सूप या चिकन सूप एक छोटी कटोरी (100 से 150ml)।

अलका: कोल्ड ड्रिंक कभी नहीं पीती। गर्मियों में अमूमन 2 से 3 गिलास और जाड़ों में 1 गिलास नीबू पानी लेती हूं। फ्रूट जूस अगर लेना होता है तो खुद ही बनाती हूं।

इशी: कोल्ड ड्रिंक्स नहीं पीती। सूप रात में खाते समय लेती हूं। हां, वेजिटेबल जूस पीती हूं।

शिखा: कोला बचपन से ही पसंद नहीं है।

रेखा: कभी नहीं पीती।

नीलांजना: कोला बहुत ही कम मात्रा में (15 दिनों पर आधा या पौना गिलास)। जाड़ों में सूप पीती हूं और वह भी घर में बना हुआ, जिसमें पालक या दूसरे साग की मात्रा ज्यादा होती है।

Q. कितने बजे लंच और लंच में क्या?
A.
परमीत: 1 बजे के करीब मल्टिग्रेन (ज्वार, बाजरा, गेहूं आदि) आटे की 2-3 रोटी, मौसमी हरी सब्जी, सलाद और दही।

अलका: 1:30 से 2 बजे।  गेहूं की 2 रोटी, हरी सब्जी, ग्रीन सलाद, दही।

इशी: मुझे जब भूख लगती है, तभी खाती हूं। अमूमन 1-2 के बीच लंच लेती हूं। इसमें अनाज की मात्रा काफी कम होती है। एक बड़ा चम्मच चावल लेती हूं और साथ में लेती हूं एक छोटी कटोरी हरी सब्जी, हर दिन अलग-अलग दाल (मूंग और मसूर छिलके सहित, चना और अरहर) जिसमें आधा नीबू निचोड़ती हूं। ग्रीन सलाद जरूर खाती हूं।

शिखा: 2 बजे तक। मल्टिग्रेन आटे या गेहूं के आटे की दो रोटी, सब्जी एक कटोरी, राइस और कभी-कभी सलाद। दाल लंच में नहीं खाती क्योंकि इसे ऑफिस ले जाने में परेशानी होती है।

रेखा: 1 से 1:30 बजे के बीच। इसमें शामिल होते हैं अमूमन छिलकेवाली मूंग/ मसूर आदि की दाल, एक बड़ी कटोरी (200ml), मौसमी हरी सब्जी, घर का कटा सलाद बिना नमक के, 2 रोटी (मल्टिग्रेन आटे की) और दही 100 ग्राम।

नीलांजना: 1 से 2 के बीच। 2 से 3 गेहूं या ज्वार या बाजरे के आटे की रोटी खाती हूं, जिसमें रोस्टेड फ्लैक्स सीड का पाउडर (250 ग्राम आटे में 2 बड़ा चम्मच) मिला होता है। साथ में दाल (हर दिन अलग-अलग) और खीरा भी लेती हूं।

Q. शाम में क्या?
A.
परमीत: 6 बजे के करीब उबालकर या एयर फ्रायर में पकाकर शकरकंद खाती हूं। इसके अलावा सूप और रोस्टेड नट्स या ब्रोकली या फूलगोभी आदि भी लेती हूं।

अलका: नॉर्मल चाय के साथ रोस्टेड बादाम, अखरोट, कॉर्न, ब्रोकली आदि।
इशी: एक मूंग चीला या फिर 150 से 200 ग्राम के करीब भेलपूरी खाती हूं। इनके अलावा कुछ रोस्टेड मखाना भी खाती हूं। कभी कभी चने की चाट या 50 ग्राम रोस्टेड मूंगफली में नीबू निचोड़कर भी लेती हूं। घर में बनी हुई आलू टिक्की की चाट भी कभी-कभी खाती हूं।

शिखा: ग्रीन टी, रोस्टेड मूंगफली, बादाम आदि 50 ग्राम तक।

रेखा: कुछ नट्स (रोस्टेड मूंगफली और चना 50 ग्राम) और फ्रूट्स (सेब, अंगूर आदि 100 ग्राम से ज्यादा नहीं) लेती हूं।

नीलांजना: अदरक वाली चाय, रोस्टेड बादाम या चना या भेलपूरी। पॉपकॉर्न और मकई का भुट्टा भी अच्छा लगता है।

Q. डिनर कब और खाने में क्या?
A.
परमीत: 8:30 बजे। गेहूं की 1 या 2 रोटी। चिकन या पनीर, सलाद।

अलका: 8 बजे । सब्जी, दाल और 2 से 3 मल्टिग्रेन या गेहूं के आटे की रोटी। लंच हेवी हुआ तो रात में सिर्फ 1 गिलास दूध ही पीती हूं।

इशी: 7:30-8:30 बजे। सूप के साथ कम तेल वाली हरी सब्जी या चिकन या फिश। जितनी भूख, बस उतना ही भोजन।

शिखा: 8:30 बजे। 2 फुल्के, एक सूखी हरी सब्जी और एक कटोरी दाल या ग्रेवी वाली सब्जी।

रेखा: 7:30 से 8 बजे। मेरा डिनर लंच जैसा ही होता है। सोने से पहले 1 गिलास डबल टोंड दूध हल्दी मिला हुआ (200ml दूध में 1 बड़ा चम्मच हल्दी) जरूर पीती हूं।

नीलांजना: 8:30 से 9 के बीच। 1 या 2 रोटी के साथ मिक्स्ड ग्रीन वेजिटेबल। कोशिश होती है कि लंच में अगर कुछ कमी रह गई हो तो उसे डिनर में दूर कर लूं। जैसे अगर दिन में दही नहीं खा पाई तो रात में रायता खा लेती हूं। ओवर इटिंग कभी नहीं करती।

Q. खाते समय किस बात ध्यान रखना चाहिए?
A.
परमीत: एक बाइट को 10 से 12 बार चबाकर खाती हूं।

अलका: मेरे पिता जी कहते थे कि खाना के लिए 10 मिनट जरूर निकालना चाहिए। बचपन में मेरे दादाजी मुझसे शर्त लगाते थे कि कौन एक बाइट को 32 बार चबाएगा। कई बार वह जीतते थे तो कई बार मैं।

इशी: आराम से खाना। कम से कम 10 से 12 बार चबाकर खाना।

शिखा: खाने से पहले टेंशन वाली चीजें दिमाग से निकाल देती हूं। लैपटॉप या टीवी चल रहा होता है तो कोशिश करती हूं कि अच्छी और पॉजिटिव चीजें देखूं।

रेखा: कम से कम 15 मिनट में पूरा खाना खत्म करना। मोबाइल पर बात नहीं।

नीलांजना: फोन पर बात करते हुए, टीवी देखते हुए या ईमेल पढ़ते हुए नहीं खाती। यह भी कोशिश करती हूं कि खाते समय माहौल खुशनुमा हो।

Q. रोटी और चावल साथ में खाना?
A.
परमीत: कभी-कभी।
अलका: ऐसा कोई नियम नहीं है।
इशी: रोटी मैं बिलकुल नहीं खाती। चावल भी 1 से 2 चम्मच ही खाती हूं।
शिखा: कभी-कभी।
रेखा: महीने में 2 से 3 बार।
नीलांजना: कभी-कभी।

Q. तेल, देसी घी का फंडा?
A.
परमीत: सरसों तेल और कनोला का तेल उपयोग करती हूं। खाते समय देसी घी 1 से 2 बड़ा चम्मच।

अलका: बदल-बदल कर तेल उपयोग करती हूं। घर में हर शख्स के हिसाब से पूरे महीने का आधा लीटर पर्याप्त है। अगर 3 लोग हैं तो 1.5 लीटर तेल।

इशी: सरसों और नारियल तेल, मक्खन भी कभी-कभी। इसके अलावा एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल।

शिखा: तेल कम से कम उपयोग करती हूं। कच्ची घानी का सरसों तेल, देसी घी और ऑर्गेनिक तेल मुझे पसंद हैं। इन्हीं का उपयोग करती हूं। इनके अलावा राइस ब्रैन ऑयल भी यूज करती हूं।

रेखा: 2 से 3 तरह का तेल उपयोग करती हूं। कनोला या ओलिव ऑयल, कभी-कभी सरसों का तेल। राइस ब्रैन ऑयल और देसी घी कभी-कभी उपयोग करती हूं। 15 दिनों में 1 या 2 बार। वह भी 1 से 2 चम्मच।

नीलांजना: राइस ब्रैन ऑयल और मस्टर्ड ऑयल मैं उपयोग करती हूं।

Q. सलाद का स्वाद?
A.
परमीत: खुद से काटा हुआ ग्रीन सलाद (खीरा, टमाटर, गाजर आदि)।
अलका: ग्रीन सलाद खाती हूं, लेकिन ज्यादातर खुद ही बनाती हूं।
इशी: ग्रीन सलाद ही फेवरिट है।
शिखा: खुद बनाऊं, तब ही खाती हूं।
रेखा: खुद काटकर खाती हूं। मेड का काटा हुआ भी नहीं खाती।
नीलांजना: खीरा खाती हूं।

Q. बाहर का खाना कितनी बार?
A.
परमीत: कोशिश करती हूं नहीं खाऊं, लेकिन महीने में 2 से 3 बार हो ही जाता है।
अलका: 10 दिन में 1 बार।
इशी: अमूमन हफ्ते में 1 बार।
शिखा: सिर्फ ट्रैवल के दौरान।
रेखा: हफ्ते में 1 बार से ज्यादा नहीं और वह भी मजबूरी हो तो।
नीलांजना: महीने में 1 या 2 बार।

Q. पार्टी में खाने में क्या पसंद करती हैं?
A.
परमीत: पार्टी में सलाद बिलकुल नहीं खाती। कम तेल वाली सब्जी और पुलाव थोड़ी मात्रा में लेती हूं।

अलका: हरी सब्जी ही खाती हूं। चावल, रोटी नहीं खाती। सलाद बिलकुल नहीं खाती। दही या दूध से बनी चीजें नहीं खाती।

इशी: तंदूरी नॉनवेज या वेज खाती हूं। ग्लूटन वाली चीजें नहीं खाती। हरी सब्जी भी कम तेल वाली खा लेती हूं।

शिखा: पार्टियों में कम जाती हूं। अगर गई तो 1 रोटी और थोड़ी-सी सूखी हरी सब्जी ही खाती हूं।

रेखा: मुझे लगता है कि पार्टी में खाने को लेकर लोगों के बीच एक कंफ्यूजन है। पार्टी में अगर 30 तरह के आइटम्स खाने के लिए होते हैं तो इसका मतलब यह नहीं कि सभी में से कुछ-न-कुछ खाना है। दरअसल, आपको 30 तरह के ऑप्शन दिए गए हैं, उनमें से 2-4 को चुनकर खाना है। मैं बर्तन में रखी सूखी सब्जी को ऊपर से उठाती हूं, क्योंकि इसमें तेल नीचे बैठा होता है और दाल नीचे से लेती हूं, क्योंकि इनमें तेल ऊपर तैरता रहता है।

नीलांजना: कम तेल वाली चीजें ही खाती हूं। फिर भी थोड़ी मात्रा में (आधा से 1 चम्मच) दूसरी चीजें भी टेस्ट करती हूं।

Q. फास्टिंग और डाइटिंग करती हैं?
A.
परमीत: नहीं।

अलका: कभी-कभी। फास्टिंग के दौरान नमक वाली चीजें नहीं खाती।
इशी: किसी रात या दिन में ज्यादा खा लिया तो अगली मील सिर्फ ग्रीन सलाद या सूप वाली होती है।

शिखा: नहीं करती। अगर किसी रात डिनर हेवी ले लिया तो दूसरे दिन सिर्फ फ्रूट खाती हूं और रात में खिचड़ी खाती हूं।

रेखा: साल में 1 या दो बार त्योहार के मौके पर ही फास्टिंग करती हूं। इस दौरान भी फ्रूट्स खाती हूं। डाइटिंग नहीं करती।

नीलांजना: नहीं करती, लेकिन ओवरइटिंग होने पर अगला खाना हल्का लेती हूं।

Q. पित्सा, बर्गर, बिस्कुट और नमकीन लेती हैं?
A.
परमीत: पित्सा और बर्गर नहीं लेती। नमकीन भी बहुत कम लेती हूं। शायद महीने में 1 बार।

अलका: न के बराबर।

इशी: न के बराबर। हां, घर का बेसन का बना पकौड़ा काफी पसंद है। पित्सा या बर्गर भी घर पर बनाकर ही खाती हूं।

शिखा: पित्सा, बर्गर पसंद नहीं। हां, नमकीन में भेलपूरी जरूर खाती हूं।

रेखा: कभी-कभी लेती हूं। अमूमन 15 दिनों में 1 या 2 बार ही बिस्किट लेती हूं। नट्स ज्यादा लेती हूं।

नीलांजना: नहीं लेती। हां, नमकीन के रूप में रोस्टेड बादाम में हरी मिर्च डालकर खाती हूं। एक बार में 50 से 100 ग्राम।

Q. दूध पीती हैं या नहीं?
A.
परमीत: कम ही पीती हूं।
अलका: अलग से अमूमन नहीं।
इशी: कभी नहीं पीती। दही खाती हूं।
शिखा: कभी-कभी सर्द रात में 1 गिलास टोंड गर्म दूध में 1 बड़ा चम्मच हल्दी डालकर पीती हूं। गर्मियों में टोंड दूध से बना दही जरूर खाती हूं।
रेखा: 1 गिलास डबल टोंड दूध लेती हूं। यह शरीर में प्रोटीन और हड्डियों के लिए अच्छा है।
नीलांजना: दिनभर में 1 गिलास टोंड दूध। अगर दूध नहीं लिया तो दही लेती हूं।

Q. खाने के बाद टहलने जाती हैं?
A.
परमीत: हां। डॉगी के साथ 15 से 20 मिनट की वॉक पर जाती हूं।
अलका: नहीं टहलती।
इशी: कुछ खास नहीं।
शिखा: आजकल टहल नहीं पाती।
रेखा: नहीं टहलती।
नीलांजना: नहीं।

Q. अल्कोहल या सिगरेट कितनी?
A.
परमीत: बिलकुल नहीं।
अलका: दोनों में से कुछ नहीं।
इशी: महीने में 1 बार, 1 या 2 पैग से ज्यादा वाइन नहीं।
शिखा: नहीं लेती।
रेखा: महीने में 1 से 2 बार। सिर्फ वाइन। सिगरेट कभी नहीं पीती।
नीलांजना: कभी नहीं।

Q. खाना खाने के कितनी देर बाद और कितने बजे सोना‌?
A.
परमीत: 2:30 घंटे बाद। रात 11 बजे।
अलका: 2 घंटे बाद। रात 10 बजे।
इशी: 3 घंटे के बाद सोती हूं। रात 11 बजे के करीब।
शिखा: 2 से ढाई घंटे बाद। रात 11 बजे के करीब।
रेखा: लगभग 3 घंटे बाद। रात 11 बजे के करीब।
नीलांजना: 3 से 3:30 घंटे बाद। रात 12 से 12:30 के बीच।

संडे नवभारत टाइम्स में प्रकाशित

Monday, 28 January 2019

इसरो की कामयाबी और भविष्य की योजनायें

शशांक द्विवेदी 
डायरेक्टर, मेवाड़ यूनिवर्सिटी    
बीता साल 2018 इसरो के लिए बेहद शानदार रहा है, यह साल इसरो की तमाम कामयाबियों के लिए जाना जाएगा।  इस साल इसरो ने सात सफल लांचिंग की हैं। ये आंकड़ा अगले साल तक कई गुना बढ़ जाएगा। 12 जनवरी, 2018 को कार्टोसैट -2 भेजा गया, 14 नवंबर, 2018 को जीसैट-29 लांच किया गया। यह इसरो का सबसे भारी उपग्रह है। इसे भारत ने अपने ही रॉकेट जीएसएलवी मार्क-3 डी टू से भेजा। यह इसरो और देश के लिए बहुत बड़ी कामयाबी है। यह रॉकेट आगे चलकर चंद्रयान-2 और मैन मिशन के लिए काम में लाया जाएगा। इससे भारत को भारी उपग्रह भेजने में आत्मनिर्भरता मिली है। 29 नवंबर को पीएसएलवी सी-43 से हाइसिस लांच हुआ। 19 दिसंबर को जीएसएलवी एफ-11 से जीसैट-7ए लांच हुआ और 5 दिसंबर को फ्रेंच गुयाना (विदेशी जमीन से) से जीसैट-11 की लांचिंग हुई।  इसरो ने इस वर्ष संचार, भू-प्रक्षेपण और नौवहन के क्षेत्र में कई बड़ी और साहसिक कामयाबियां हासिल की हैं। इन सबसे भारतीय वायुसेना की ताकत भी कई गुना तक बढ़ी है। इसरो ने जीएसएलवी रॉकेट से लगातार छठी सफल लॉन्चिंग की। 
इसरो की गगनयान परियोजना  
इसके साथ ही केंद्र सरकार ने हजार करोड़ की महत्वकांक्षी गगनयान परियोजना को मंजूरी दे दी है। अगर यह मिशन कामयाब हुआ तो अंतरिक्ष पर मानव मिशन भेजने वाला भारत दुनिया का चौथा देश होगा। इस प्रोजेक्ट में मदद के लिए भारत ने पहले ही रूस और फ्रांस के साथ करार किया है। इसके तहत तीन सदस्यीय दल को सात दिनों के लिए अंतरिक्ष में भेजा जाएगा। इसरो के चेयरमैन के सिवन का कहना है कि उनकी टीम इस मिशन पर बीते चार महीने से काम कर रही है। मिशन के डिजाइन पर भी काम शुरू हो चुका है। टेस्ट फ्लाइट के तौर पर इसके फाइनल मिशन से पहले दो मानवरहित मिशन लांच किए जाएंगे।इसरो चेयरमैन का कहना है कि पहला मानवरहित मिशन यानी टेस्ट फ्लाइट दिसंबर, 2020 में लांच होगी। दूसरा मानवरहित टेस्ट जुलाई, 2021 में लांच होगा। इसके बाद आखिर में फाइन मिशन यानी ह्यूमन स्पेस फ्लाइट को दिसंबर 2021 में लांच किया जाएगा। बजट पास होने के बाद क्रू की ट्रेनिंग पर काम शुरू हो चुका है। इसमें जरूरत पड़ने पर विदेशी ट्रेनिंग को भी शामिल किया जा सकता है। क्रू मेंबर का चुनाव इसरो और आईएएफ द्वारा संयुक्त तौर पर किया जाएगा।

जिसके बाद उन्हें दो से तीन सालों तक ट्रेनिंग दी जाएगी। इस मिशन के लिए राकेश शर्मा का भी परामर्श लिया जाएगा। इसके लिए कई बड़ी टेक्नोलॉजी जैसे क्रू मॉड्यूल, क्रू एस्केप सिस्टम, एनवायरमेंट सिस्टम और लाइफ स्पोर्ट सिस्टम का इस्तेमाल किया जाएगा। अभी तक ह्यूमन स्पेस फ्लाइट प्रोजेक्ट के लिए बड़ी तकनीकों को विकसित करने में 173 करोड़ रुपये का खर्च आ चुका है।  
अंतरिक्ष में जाने वाले एस्ट्रोनॉट्स को ट्रेनिंग देने के लिए बैंगलोर में ट्रेनिंग सेंटर खोला जाएगा। पहले इसका लक्ष्य 2012 तय किया गया था। अब इसरो एक स्थायी सेंटर खोलने की योजना बना रहा है। बताया जा रहा है कि गगनयान मिशन के लिए चुने जाने वाले लोगों को विदेशी सेंटर में ट्रेनिंग दी जाएगी। इन्हें करीब दो साल तक शून्य गुरुत्वाकर्षण पर ट्रेनिंग दी जाएगी ताकि वह अंतरिक्ष में होने वाले अनुभवों से दो चार हो जाएं। ट्रेनिंग का कुछ हिस्सा बैंगलोर में वायु सेना के इंस्टीट्यूट ऑफ एयरोस्पेस मेडिसीन में पूरा कराया जाएगा। अभी तक उम्मीदवारों के चयन का काम शुरू नहीं हुआ है।
2019 में इसरो 
भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) ने 2019 के लिए 22 से ज्यादा मिशनों का लक्ष्य रखा है। प्रधानमंत्री कार्यालय में राज्य मंत्री जितेंद्र सिंह ने एक सवाल के लिखित जवाब में राज्यसभा को यह जानकारी दी । इसरो ने अगले तीन साल में 50 से अधिक मिशनों के लक्ष्य की अपनी रूप-रेखा प्रकट की है।उन्होंने कहा कि सरकार ने अंतरिक्ष गतिविधियों के लिए बजट में वृद्धि की है।वास्तव में भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान कार्यक्रम में पिछले कुछ वर्षों के दौरान अत्यधिक सफल और वाणिज्यिक मिशनों के कारण अभूतपूर्व वृद्धि हुई है। फिलहाल इसरो के पास बड़ी संख्या में स्वीकृत मिशन हैं जो उद्योग के लिए भी एक बड़ा अवसर दर्शाते हैं।

 2018 में इसरो के अभियान 
अपनी सैन्य क्षमताओं और निगरानी तंत्र को बेहद मजबूत बनाने के लिए जनवरी 2018 में भारत ने पोलर सैटेलाइट लॉन्च व्हीकल (पीएसएलवी –सी 38) की सहायता से कार्टोसैट-2 श्रंखला के तीसरे रिमोट सेंसिंग उपग्रह सहित 30 उपग्रहों को सफलतापूर्वक प्रक्षेपित किया था । प्रक्षेपित उपग्रहों में 14 देशों के 29 विदेशी उपग्रह भी शामिल थे।  ये सैटेलाइट न सिर्फ भारत के सरहदी और पड़ोस के इलाकों पर अपनी पैनी नजर रखेगा बल्कि स्मार्ट सिटी नेटवर्क की योजनाओं में भी मददगार रहेगा। ये सैटेलाइट 500 किमी से भी ज्यादा ऊंचाई से सरहदों के करीब दुश्मन की सेना के खड़े टैंकों की गिनती कर सकता है। भारत के पास पहले से ऐसे पांच रिमोट सेंसिंग सैटेलाइट मौजूद है। कार्टोसैट-2 श्रृंखला के तीसरे उपग्रह के प्रक्षेपण के साथ ही भारत की अंतरिक्ष और अधिक पैनी और व्यापक होने जा रही है। हालिया रिमोट सेंसिंग उपग्रह की विभेदन क्षमता 0.6 मीटर की है। इसका अर्थ यह है कि यह छोटी चीजों की तस्वीरें ले सकता है. कोर्टोसैट -2 श्रृंखला के उपग्रह के सफल प्रक्षेपण से भारत को कई फायदे होगें जिसमें अब भारत में किसी भी जगह को अंतरिक्ष से देखने की क्षमता भी हासिल होगी। कार्टोसैट-2 सीरीज के उपग्रहों में पैनक्रोमैटिक और मल्टीस्पेक्ट्रल इमेज सेंसर लगे हैं। इनसे रिमोट सेंसिंग में भारत की काबिलियत सुधरेगी। इन उपग्रहों से मिले डाटा का इस्तेमाल सड़क निर्माण के काम पर निगरानी रखने, बेहतर लैंड यूज और जल वितरण के लिए होगा।  
जीसैट-7ए का सफल प्रक्षेपण 
पिछले दिनों इसरो ने भूस्थैतिक संचार उपग्रह जीसैट-7ए का सफल प्रक्षेपण कर इतिहास रच दिया है। यह सैटलाइट भारतीय वायुसेना के लिए बहुत खास है।  इसके जरिये वायुसेना को भूमि पर रडार स्टेइशन, एयरबेस और एयरबॉर्न वार्निंग एंड कंट्रोल सिस्टपम से इंटरलिंकिंग की सुविधा मिलेगी, जिससे उसकी नेटवर्क आधारित युद्ध संबंधी क्षमताओं में विस्ताकर होगा और ग्लोधबल ऑपरेशंस में दक्षता  बढ़ेगी। 
जीसैट-7ए न सिर्फ सभी एयरबेसेज को आपस में जोड़ेगा बल्कि आईएएफ के ड्रोन ऑपरेशंस में भी इजाफा करेगा। यह सैटेलाइट आईएएफ के कंट्रोल स्टे शनों और ड्रोन के सैटेलाइट कंट्रोल सिस्टाम को अपग्रेड कर सकेगा।
जीसैट-11 की लांचिंग 
इसके साथ ही एक बड़ी कामयाबी हासिल करते हुए भारतीय अंतरिक्ष एजेंसी इसरो ने अब तक के सबसे वजनी सैटेलाइट का प्रक्षेपण कर दिया। दक्षिणी अमेरिका के फ्रेंच गुयाना के एरियानेस्पेस के एरियाने-5 रॉकेट से 5,854 किलोग्राम वजन वाले ‘सबसे अधिक वजनी’ उपग्रह जीसैट-11 को लॉन्च किया गया। जीसैट-11 देशभर में ब्रॉडबैंड सेवाएं उपलब्ध कराने में अहम भूमिका निभाएगा।  इस सैटेलाइट को इंटरनेट कनेक्टिविटी के लिए गेम चेंजर कहा जा रहा है। इसके काम शुरू करने के बाद देश में इंटरनेट स्पीड में क्रांति आ जाएगी। इसके जरिए हर सेकंड 100 गीगाबाइट से ऊपर की ब्रॉडबैंड कनेक्टिविटी मिलेगी।
कुछ साल पहले एक समय ऐसा भी था जब अमेरिका ने भारत के उपग्रहों को लाँच करने से मना कर दिया था। आज स्तिथि ये है कि अमेरिका सहित तमाम देश खुद भारत से अपने उपग्रहों को प्रक्षेपित करवा रहें हैं ।नवंबर 2018 में इसरो ने एक बार फिर अंतरिक्ष में इतिहास रचते हुए भारत सहित 9 देशों के 31 उपग्रहों को पोलर सैटलाइट लॉन्च वीइकल (पीएसएलवी) सी-43 के जरिए लॉन्च कर दिया. इस प्रक्षेपण की खास बात यह है कि इसरो ने दो साल में चौथी बार 30 से ज्यादा सैटेलाइट लॉन्च किए। जनवरी 2017 में 104 उपग्रह लॉन्च कर इसरो ने रिकॉर्ड बनाया था।   पीएसएलवी की 45वीं उड़ान है जिसमें एक माइक्रो और 29 नैनो सैटेलाइट शामिल हैं। पोलर सैटेलाइट लॉन्च व्हीकल (पीएसएलवी) की इस साल में यह छठी उड़ान थी। इसमें भारत के सबसे ताकतवर इमेजिंग सैटेलाइट हाइसइस के अलावा अमेरिका (23 उपग्रह) और ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, कोलंबिया, फिनलैंड, मलयेशिया, नीदरलैंड और स्पेन (प्रत्येक का एक उपग्रह) के उपग्रहों का प्रक्षेपण किया गया । इसरो के अनुसार इन उपग्रहों के प्रक्षेपण के लिए उसकी वाणिज्यिक इकाई (एंट्रिक्स कारपोरेशन लिमिटेड) के साथ करार किया गया है।
मुश्किल है एक साथ ज्यादा उपग्रहों की लॉन्चिंग  
इतने सारे उपग्रहों को एक साथ अंतरिक्ष में छोड़ना आसान काम नहीं है। इन्हें कुछ वैसे ही अंतरिक्ष में प्रक्षेपित किया गया जैसे स्कूल बस बच्चों को क्रम से अलग-अलग ठिकानों पर छोड़ती जाती हैं।  बेहद तेज गति से चलने वाले अंतरिक्ष रॉकेट के साथ एक-एक सैटेलाइट के प्रक्षेपण का तालमेल बिठाने के लिए बेहद काबिल तकनीशियनों और इंजीनियरों की जरुरत पड़ती है। हर सेटेलाइट तकरीबन 7.5 किलोमीटर प्रति सेकेंड की रफ्तार से प्रक्षेपित होता है । अंतरिक्ष प्रक्षेपण के बेहद फायदेमंद बिजनेस में इसरो को नया खिलाड़ी माना जाता है। भरोसेमंद लॉन्चिंग में इसरो की ब्रांड वेल्यू में लगातार इजाफा हो रहा है । इससे लॉन्चिंग के कई और कॉन्ट्रेक्ट एजेंसी की झोली में गिरने की उम्मीद है।
अंतरिक्ष में भारत के बढ़ते कदम  
कम लागत और लगातार सफल लांचिंग की वजह से दुनियाँ का हमारी स्पेस टेक्नॉलाजी पर भरोसा बढ़ा है तभी अमेरिका सहित कई विकसित देश अपने सैटेलाइट की लाँचिंग भारत से करा रहें है । फ़िलहाल हम अंतरिक्ष विज्ञान ,संचार तकनीक ,परमाणु उर्जा और चिकित्सा के मामलों में न सिर्फ विकसित देशों को टक्कर दे रहें है बल्कि कई मामलों में उनसे भी आगे निकल गएँ है । अंतरिक्ष बाजार में भारत के लिए संभावनाएं बढ़ रही है ,इसने अमेरिका सहित कई बड़े देशों का एकाधिकार तोडा है ।  असल में इन देशों को हमेशा यह लगता रहा है कि भारत यदि अंतरिक्ष के क्षेत्र में इसी तरह से सफ़लता हासिल करता रहा तो उनका न सिर्फ  उपग्रह प्रक्षेपण के क़ारोबार से एकाधिकार छिन जाएगा बल्कि मिसाइलों की दुनिया में भी भारत इतनी मजबूत स्थिति में पहुंच सकता है कि बड़ी ताकतों को चुनौती देने लगे . भारत अंतरिक्ष विज्ञान में नई सफलताएं हासिल कर विकास को अधिक गति दे सकता है । 
कुलमिलाकर अंतरिक्ष के क्षेत्र में  साल 2018 भारत के लिए बेहद शानदार रहा है । देश में गरीबी दूर करने  और विकसित भारत के सपने को पूरा करने में इसरो काफ़ी मददगार साबित हो सकता है । 
(लेखक राजस्थान की मेवाड़ यूनिवर्सिटी में डायरेक्टर और  टेक्निकल टूडे पत्रिका के संपादक हैं )